从三月中旬开始跑步算起，现在我已经坚持了四个月，累计跑步里程至少有500公里。刚开始跑步的时候，我就是抱着很随意的态度，和朋友一起跑着玩玩，到来后发现慢慢的喜欢上跑步，再到现在跑步已经成为生活的一部分。期间我曾遇到过情绪的反抗，身体的极点。但现在若是一两天不跑步，我就感觉不自在，跑步已经成为了一种习惯，一种生活的态度。 

　　回想刚开始跑步的时候，我由最初的3公里到5公里，后来慢慢增加到10公里，再提升到20公里，到现在达到30公里的运动量。在喜欢跑步之前，我从未想过一次能跑这么遥远的距离，而现在回头看，我却没有感到惊讶，反而感觉这一切都很欣慰，一切都显得那么自然。现在我期待自己有一天能够征服42.195公里（全程马拉松的里程）。在刚开始跑步的时候，一次运动我能跑30分钟就很不错了，因为身体差不多就到极点了，实在跑不下去了；但随着跑步里程的慢慢增加，我发现原来自己还可以再跑，由1个小时到1.5个小时，到后2个小时，再到2.5个小时，最长到现在3.5个小时。回头看，我从未想过自己能有如此厉害。由最初的0.5个小时到现在3.5个小时，这对我来说是一个巨大的飞跃，一个由量到质的改变。 

　　跑步，有时就是一场孤独而漫长的旅行，她需要你有足够的耐力和毅力，不过等你完成这场旅行，你会有更长的耐心和更远的恒心，而且内心更多了一份宁静和平和。虽然旅行结束之后，你会感到疲惫和劳累，有时还伴随着长时间的疼痛，但是你会发现这一切都值得。 

　　如果你喜欢跑步，就像喜欢一个人，慢慢的你会发现到最后时间和距离都不再是问题，疲惫和劳累从来都不是重点，而更多的是用双脚刷过每一片土地的喜悦和自豪。相信：梦有多远，心就有多远；路有多长，脚就有多长。