蓝色，不曾作为暖色调出现的颜色，代表忧郁，沉默。每个人的心中都有这样一扇蓝色大门。这扇门将心底的世界与外面的世界相隔。这扇门锁着痛苦、迷茫、愤怒、不安、未知。很多人都不愿意自己打开这扇蓝色大门，都希望在别人的眼中保持一个完美的形象，不管是作为孩子、朋友或是恋人。《心灵捕手》的男主角就是这样一个人，他拥有很多人翘首以盼的天赋，而他却将自己封闭起来，用他假装的自己面对欣赏喜欢他的人。他心底有那些由蓝色大门隔开的埋藏极深的不想告人的悲伤与辛酸。他唯有将那蓝色大门打开，将心底的负能量宣泄完全，才能重获新生。 

　　在我们的生活中，这样的人比比皆是。他们内心的挣扎或轻或重，最终有被内心痛苦折磨至死的，有摆脱痛苦的，也有从此留下阴影生活的。虽然每个人处理心底痛苦的方式不同，但是都希望能愉快乐观地生活。然而掌握一个正确的方法也是至关重要的。我认为，敞开心中的蓝色大门是一个很好的解决办法。将心中最苦闷的事情说出来，宣泄出来，整个人就会变得轻松。一个人一直想着一件事，或者是将一个人、一件事深深埋在心底，都是容易憋出病来的。这病不仅仅是生理上的，更多的是心理上的。心理上的伤口与疾病比生理上的更难痊愈。心理疾病的产生，很多都由于没有宣泄口，而愈发严重。很多人为了面子，都不愿意向别人倾诉自己的烦恼，逞强地认为自己调节就会好转，往往适得其反。想得更多，反而给心里制造更多的压力。在国内，很多人都不屑去做心理咨询。但在国外，就很常见。心理咨询，只不过是在生活重压下，找一个宣泄口，让心灵释放负能量。而国内更多人将心理咨询与精神病混淆，从自身抵抗这种聊天方式。所以，我们身边更多人选择与自己的朋友、亲人沟通，试图找到解决问题的方法。但是，心中的蓝色大门也应该向懂你的人敞开，不然就是对牛弹琴。 

　　心中的蓝色大门一旦敞开，就可以接受外面世界的正能量，释放出的负能量也能烟消云散。朋友的相劝、亲人的引导，不能一味地拒绝、反抗。他们不是当事人，反而可以从另外的角度分析你烦恼的事情，会有意想不到的效果。蓝色大门随着你的意识而运作，敞开了就别再让它关上。学会开朗地观察世界万物，带着好奇与喜悦。当心中重负慢慢卸下，就可以将本心袒露出来。本我地生活，才能了解到生活最真实的意义。每个人的人生不同，你可以不像其他人一样地生活，但必须是积极向上的。负能量的生活的确是人们生活的一种类型。但是这样活着，会很累，就像背着重壳的蜗牛，慢慢地挪动着。谁不希望轻松地走完人生？现在的社会，压力大是众所周知。在这样一个压力大的大环境下，不得不学会与人交流，敞开心门。然而宣泄的方式不能寻找偏激的那种，伤人害己。 

　　人生不如意千千万万，不能全堵在心中。适当地适时地敞开心中的蓝色大门，是必要的。宁愿没心没肺地快乐玩耍，也不要怨天尤人地封闭自己。凡事不能太较真、太执着、太纠结。直来直往，心中所想展现在行为之中，简单朴素地生活，就能让心中的负能量减少。心中的蓝色大门，希望每个人都不要关上它、锁上它。