为营造温馨和谐的人文关怀氛围，引导和帮助全所员工和研究生确立健康生活理念，全方位提高健康素养，8月22日下午，宁波材料所科协联合市科协，组织举办了题为《生活方式决定你的健康》的健康知识讲座。50余名员工和研究生聆听了讲座。 

　　本次讲座，科协邀请了具有丰富临床经验的宁波市疾病预防控制中心慢防所副所长李辉主讲。在讲座中，顾院长从展示宁波市慢性病流行情况数据入手，阐述了健康生活方式的重要性，并列举了部分生动的案例，引导听众了解养生、保健的基本办法，倡导科学饮食的健康理念。 

　　她深入浅出的讲解，让参加讲座的员工对常见疾病及其症状、基本饮食知识、饮食结构的控制、正确的运动方式、合理的运动量等方面有了更深刻的了解与认识。她说，随着时代的进步，现代人的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，只有建立好的健康生活方式，才能让大家更好地接受健康、获得健康，才能为在今后工作、生活中拥有良好的心态、充沛的精力为家庭、社会作出更大贡献打下良好基础。 

　　这次讲座是2014年宁波市科协系列健康讲座的第二场，主要是针对科研人员多数生活不规律造成亚健康的实际情况而准备的，因此受到了到会人员的欢迎。讲座结束后，大家纷纷就平时碰到的疑难问题向李辉咨询，李辉一一进行了详细的解惑，会后还与个别人进行了单独交流。 

　　(科协）